Maltepe Belediyesi tarafından kadınların günlük yaşamda kendilerini daha güvende hissetmelerine katkı sağlamak amacıyla düzenlenen Öz Savunma Eğitimleri’nin 2026 dönemi başladı. Eğitimlerde fiziksel savunma tekniklerinin yanı sıra çevre farkındalığı ve kriz anında doğru hareket etme konuları da ele alınıyor.
Maltepe Belediyesi’nin kadınlara yönelik düzenlediği Öz Savunma Eğitimleri, yeni dönem programıyla devam ediyor. Yalçın Kızılay Kapalı Spor Salonu’nda gerçekleştirilen eğitimler, Kadın Öz Savunma Enstitüsü iş birliğiyle yürütülüyor.
Uzman eğitmenler eşliğinde düzenlenen programla kadınların olası tehlikeli durumlara karşı farkındalıklarının artırılması ve kendilerini daha güvende hissetmelerine katkı sağlanması hedefleniyor.
Teorik bilgi ve uygulama bir arada
Eğitimler yalnızca fiziksel savunma hareketlerinden oluşmuyor. Katılımcılara tehdit anında stratejik duruş, çevredeki riskleri fark etme, kaçış yollarını değerlendirme ve temel yakın savunma teknikleri konusunda teorik ve uygulamalı çalışmalar yaptırılıyor.
Program kapsamında psikolojik dayanıklılık, kriz anında sakin kalabilme ve günlük hayatta karşılaşılabilecek riskleri önceden fark edebilme konuları da ele alınıyor.
Yüzlerce kadına ulaşılması hedefleniyor
Maltepe Belediyesi, 2026 yılı boyunca genişletilerek sürdürülen programla ilçede yaşayan yüzlerce kadına ulaşmayı hedefliyor.
Maltepe Belediye Başkanı Esin Köymen de öz savunma çalışmalarının yalnızca fiziksel savunmayla sınırlı olmadığını, kadınların özgüvenini ve toplumsal yaşamda kendilerini daha güçlü hissetmelerini destekleyen bir çalışma olarak ele alındığını belirtti.
